Paluu arkeen joulun jälkeen, onko pakko? Olisi vaan niin ihanaa unohtua siihen tunnelmaan ja rauhalliseen olotilaan, kuunnella joululauluja taukoamatta ja fiilistellä sitä miten arkikin tuntuu juhlalta. Eikö joulu ja sen odotus voisi jatkua vaan, kun ulkonakin on vielä täysin marraskuu?Tämä vuosi ja vuosikymmen ei alkanut hyvin, mutta toivottavasti se jatkuu paremmin. En tehnyt mitään lupauksia tälle vuodelle, mutta pyrin panostamaan omaan hyvinvointiin ja tavoitella tasapainoisempaa elämää joka suhteessa. Itseä vähän huvittaa todeta tämä ääneen, kun alkuvuoden ahdistus ja koulun jatkumisesta johtuva stressi painavat päälle niin, että päässä tuntuu vaan suhisevan. Mutta tasapaino elämässä ei olekaan mikään yhdessä yössä tapahtuva muutos, joten täytyy olla itselleen armollinen. Näistä matalista vaiheista on myös hyvä ottaa oppia ja esimerkiksi tämän hetkisestä tilanteesta tunnistan sen, että stressinhallinnassa on vielä kehitettävää. Pienillä muutoksilla ja korjauksilla kohti suurempien tavoitteiden toteutumista.
Toivottavasti teidän vuosi on alkanut hyvin. Nyt vaan odotellaan, että saataisiin vesisateen sijaan lunta ja pakkasta. Kunnon talvi lumihankineen toisi valoa pimeyteen, mutta ennen kaikkea helpottaisi ulos pukeutumista.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti